Рубрика «Питание»

Как похудеть за неделю, 10 дней, 1 месяц

Как похудеть за неделю, 10 дней, 1 месяц

Главная заповедь для похудения – тратьте большее количество энергии, чем получаете. В этом основная суть любой диеты для похудения. Тогда организм начинает сжигать жиры, активно их использовать, так как они отложены для экстремальных случаев. Если вы хотите похудеть, то это можно сделать достаточно быстро – за месяц, десять дней или даже неделю.

Голодание практикуется с лечебной и профилактической целью +

Голодание практикуется с лечебной и профилактической целью +

Лечебное голодание используется по мере необходимости. Для пациентов применяющих лечебное голодание составляется специальный рацион питания. По словам специалистов, важно соблюдать правила голодания и правильного выхода из него. Из рациона питания исключаются жирные, мясные блюда. В период голодания следует употреблять кисломолочные продукты, фрукты, овощи только в небольшом количестве. Такое голодание многим пойдет на пользу. Перед началом ...

Симптомы и лечение анорексии +

Симптомы и лечение анорексии +

В погоне за идеальной стройной фигурой девушки готовы прибегать к различным способам достижения желаемого. Тяжелые упражнения, изнуряющие диеты и даже операции идут в ход ради избавления от лишнего веса. Иногда вместо стройной фигуры девушка получает страшную болезнь под названием анорексия. Наиболее подвержены этому заболеванию девушки в возрасте до 25 лет. Известны случаи, когда анорексией страдали ...

Основные компоненты энергетических напитков

Основные компоненты энергетических напитков

Думаю, что каждый человек хоть раз задавался вопросом, чем можно быстро взбодрится по утрам. Традиционный кофе помагает не всем. Пуэр или чай мате можно найти далеко не в каждом магазине. Поэтому все чаще встречаются люди, которые переходят на энергетические напитки. Теперь разберем для чего в составе основные компоненты. Про кофеин долго и подробно говорить не приходится. Стоит ...

Вреден или нет чай с молоком?

Вреден или нет чай с молоком?

Чай с молоком один из самых любимых напитков для многих людей, и особенно большой популярностью он пользуется в Великобритании, где данный напиток употребляют около 98% британцев. Но вот американские ученые посеяли сомнение в пользе этого напитка, и, более того, они утверждают, что чай с молоком может быть не только бесполезен, но и вреден для организма. ...